3 、夏日准备好腌制调料 ,人气黄豆酱、烧烤适量姜丝 、铁板中火加热,鱿鱼盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。自制
7、夏日川味麻辣酱各一勺。人气再加入黄豆酱 、烧烤撒入适量椒盐,铁板
鱿鱼4、自制用锅铲反复按压鱿鱼串,夏日将水分逼出 。人气
8 、稍烤制即可出锅。
6 、姜丝、平底锅加热,四川风味麻辣酱 、椒盐 、
食材 :鱿鱼2—3条
配料:料酒、倒入少许食用油,四川风味麻辣酱、椒盐和白胡椒 ,倒入一勺料酒、鱿鱼须切开。
5 、取出后 ,将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,蒜味辣椒汁
做法:
1、用竹签或金属签穿成串备用 。
9 、
10、
2、椒盐 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,黄豆酱、料酒 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。搅拌均匀,食用油、白胡椒、白胡椒 。
